Magnezij + Kalcijev L-Treonat

Magnezij – vsestranski mineral, ki je nepogrešljiv za naš organizem.

V svetu športa in športnih dopolnil ima magnezij zagotovo prav posebno mesto. Gre za enega izmed ključnih mikrohranil za optimalno delovanje našega telesa. Potreben je namreč za več kot 300 biokemičnih reakcij, vse od energijskega metabolizma do delovanja živčnega sistema.

Spada med vodotopne minerale, kar pomeni, da ga telo ne more shranjevati v velikih količinah, ampak ga nenehno porablja in izloča, hkrati pa je zato manjša verjetnost, da ga vnesemo preveč.

Magnezij lahko svojemu telesu zagotovimo že s prehrano, bogati viri tega minerala so sončnična semena, indijski oreščki, soja, kakav, polnozrnata žita, stročnice, zelenolistna zelenjava in krompir.

Vendar pa pridobivanje magnezija samo iz živil ne zadostuje vedno, saj ga v nekaterih primerih naše telo več porabi, kot smo ga sposobni s prehrano vnesti.

Dve obliki magnezija za kar najboljšo absorpcijo in izkoristek.

Magnezij se uvršča med elektrolite, kot poimenujemo skupino mineralov, ki skrbijo za ravnotežje med vodo in soljo, slaba novica za vse športnike pa je, da se izločajo s potenjem.

Povečane potrebe po magneziju imajo tako še zlasti športno aktivni, osebe, ki se veliko potijo, osebe s stresno obremenitvijo in pa ženske – tako v času menstruacije, nosečnosti kot tudi menopavzi.

V kapsulah blagovne znamke OnEnergy je magnezij prisoten v 2 oblikah, kjer vsaka prinaša svoje prednosti:

• Magnezijev citrat – vezan s citronsko kislino, ki pritegne vodo v črevesje, velja za eno najbolje razpoložljivih oblik, saj se hitro absorbira.
• Magnezijev bisglicinat – vezan na aminokislino glicin, zato ne draži želodca ali prebave, odlično vpliva na sprostitev mišic.

Z dodanim kalcijem za podporo mišic in kosti.

Za nameček pa je v izdelku magneziju dodan tudi kalcij, najpogostejši mineral v telesu, saj je osnovni gradnik zob in kosti, obenem pa je ključen tudi za delovanje mišic in živčnega sistema.

Kalcij prejmete v obliki L-treonata, ki je najnaprednejša oblika tega minerala, saj se absorbira neposredno v celice, se ne nalaga v arterije in ne povzroča prebavnih težav.

Skupaj s kalcijem v telesu prispevata k delovanju mišic in ohranjanju zdravih kosti, hkrati pa imata vlogo še pri:

• normalnemu prenosu živčnih impulzov (kalcij) in delovanju živčnega sistema (magnezij),
• ohranjanje zdravih zob (kalcij),
• zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti (magnezij),
• ravnotežju elektrolitov (magnezij),
• normalnemu strjevanju krvi (kalcij),
• sintezi beljakovin (magnezij),
• sproščanju energije pri presnovi (kalcij, magnezij),
• normalnemu psihološkemu delovanju (magnezij).

Izdelek je prehransko dopolnilo.